ANAマイル ANAPocketで健康管理！50代おじさんの歩数記録ブログ
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。最近、健康管理アプリ「ANAPocket」を使い始めました。このアプリのおかげで、日々の運動量を簡単に記録できるようになり、50代の健康意識がグンと高まっています。今日の歩数記録をシェ...
2025-08
ANAマイル 
食卓の話題 言葉の解釈、世代でこんなに違う!? 「1000円弱」と「10時10分前」論争
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。最近、若い人たちとの会話で「あれ？」と思うことが増えてきませんか？今日は、SNSでも話題になっている世代間での言葉の解釈の違いについて、50代おじさんの視点から考えてみたいと思います。...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
今日のお弁当はこちら！• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 豚肉のズッキーニ巻きジンジャーバターソース• かぼちゃの煮込み• 味付け茹でたまご• ゆで豚ときゅうりのピリ辛胡麻和え• ごぼうの甘辛煮• ミニトマト• わかめ鮭ご飯今日の失敗談実はご飯...
ANAマイル ANAPocketで健康管理！50代おじさんの歩数記録ブログ
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。毎日の健康管理にANAPocketアプリを活用している私が、今日の歩数記録をシェアしたいと思います。今日の歩数記録をシェア本日のウォーキング記録をANAPocket等で確認したところ、...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
今日のお弁当メニュー紹介今日のお弁当はこちら！今日も朝から気合いを入れて、わっぱ弁当作りに挑戦です！今日のメニュー• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 手羽元さっぱり煮• 豚肉のズッキーニ巻きジンジャーバターソース• かぼちゃの煮込み• 味付け茹...
ANAマイル 50代おじさんの健康管理術！ANAPocketで歩数記録を楽しもう
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日の歩数記録をシェア今日もANAPocketアプリでしっかり歩きました！朝の通勤で2.0km、お昼休みの散歩で0.7km、帰りの通勤で2.5kmで、本日は合計5.2km、11,214...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
今日のお弁当メニュー紹介今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。本日のおかず一覧• ごぼうの甘辛煮• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 切り干し大根• かぼちゃの煮込み• 味付け茹でたまご• ゆで豚ときゅうりのピリ辛...
散歩 雨の夜に作った簡単晩ご飯！ゆで豚ときゅうりのピリ辛胡麻和え
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日は朝からずっと雨がひどくて、夜に予定していた外出もキャンセルになってしまいました。でも、そんな雨の日だからこそ、家でゆっくりと料理を楽しむチャンスだと思うんですよね。お昼のテレビ番...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
こんにちは、たつみです！50代になって始めた手作り弁当生活も3年目。今週も栄養バランスを考えた常備菜でわっぱ弁当を準備しました。毎日の弁当作りが楽しくて、同世代の皆さんにもぜひ挑戦してもらいたいです。明日もわっぱ弁当で健康的な昼食を！皆さん...
ANAマイル 50代おじさんの夜散歩日記 – 猛暑を避けて健康ウォーキング
毎日5km歩く習慣で発見する、夏の夜の意外な楽しみ皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日も毎日5kmウォーキングの習慣を続けています。午前中は床屋に行って、ついでに買い物も済ませました。夕方になってANAPocketア...