作り置き

今日のお弁当はこちら！一気に寒くなってきましたね。インフルエンザも流行り始めているとのことで、今日はマスクを着用して出勤しました。50代のおじさんは体調管理が何より大事。無理せず、しっかり栄養を取って乗り切りたいものです。本日のおかず一覧メ...

今日のお弁当はこちら。わっぱ弁当箱に詰めた色とりどりのおかずたち。弁当作りを始めて2年半、朝の準備もだいぶスムーズになってきました。詰め方のコツも身につき、見た目も少しずつ様になってきたかな。本日のおかず一覧メインおかず豚肉と大根の角煮ザ★...

今日のお弁当はこちら！朝から気合を入れて作った本日のわっぱ弁当。彩りも栄養バランスも考えて、ちょっと頑張りました。メインは豚バラとアスパラの肉巻きと、じっくり煮込んだ豚肉と大根の角煮。梅干しご飯と一緒に、副菜もたっぷり詰め込んでいます。本日...

今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱にぎっしり詰め込んだ、彩り豊かな和のおかずたち。50代のたつみくんが今日も元気に仕事です。朝からキッチンに立って…と言いたいところですが、実は今週はちょっと違うんです。本日のおかず一覧メインおかず筑前煮豆腐...

今日のお弁当はこちら！久しぶりの飲み会明けの朝は、いつもより体が重いです。でも、なんとかわっぱ弁当を完成させることができました。50代になると、飲み会の前にヘパリーゼは欠かせませんね。昨夜は少し飲み過ぎたかもしれませんが、ヘパリーゼのおかげ...

今日のお弁当はこちら！朝からキッチンに立って、今日も愛用のわっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。筑前煮に豆腐のつくね、デパ地下風の根菜、そして彩り野菜たち。50代のおじさんが作ったとは思えない（自画自賛）仕上がりです。本日のおかず...

今日のお弁当はこちら！本日のおかず一覧メインおかず筑前煮豆腐のふわふわつくね副菜たちさつまいもとレンコンのデパ地下風ほうれん草とにんじんのナムルきゅうりとパプリカのピクルス味付け玉子ご飯たらこご飯50代男性の手作り弁当生活今日は妻がお休みな...

わっぱ弁当で健康的な毎日を50代おじさんのたつみくんです。毎週末の作り置きで、平日のお弁当作りを続けています。今週も栄養バランスを考えた6品を仕込みました。わっぱ弁当に詰めると、どんなおかずも美味しそうに見えるから不思議ですね。今週の作り置...

今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。今日は午後休をいただいていますが、家に帰ってからゆっくりお弁当を食べる予定です。いつもどおり作り置きのおかずを詰めて、栄養バランスもばっちり。実は今日の午後は特別な予定が...

今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱に色とりどりのおかずを詰め込んだ、たつみくんの本日のランチです。朝から頑張って作った手作り弁当で、午後の仕事も乗り切ります。本日のおかず一覧メインおかずひき肉の蓮根挟み焼き豚キムチ炒め副菜たち大根とパプリカ...