弁当男子

今日のお弁当はこちら！50代に入ってから始めた手作り弁当生活。今日もわっぱ弁当箱に愛情たっぷりのおかずを詰め込んで、午後の仕事に向けて栄養チャージです。本日のおかず一覧メインおかずエビのチリソースAJINOMOTOのザ★®シュウマイ副菜たち...

50代サラリーマンたつみくんの手作りお弁当日記。今週の作り置きとお弁当作りのコツを紹介こんにちは！今週もお弁当作りに奮闘中の50代おじさんの「たつみくん」です。手作り弁当を続けるコツは、やはり週末の作り置き。今週も8品のおかずを準備しました...

今日のお弁当はこちら。５０代おじさんのたつみくんが、夏の暑さに負けず、今日も手作り弁当で午後の仕事を乗り切ります！本日のおかず一覧わっぱ弁当箱に詰めた今日のラインナップをご紹介。どれも食べ応え抜群で、栄養バランスもしっかり考えました。メイン...

今日のお弁当はこちら！50代おじさんのたつみくんが、今日も愛用のわっぱ弁当箱に心を込めて詰めた手作り弁当をご紹介します。わっぱ弁当箱に詰めた色とりどりのおかずを見ていると、午後からの仕事も頑張れそうです。本日のおかず一覧• 牛肉のプルコギ風...

今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当に彩り豊かなおかずを詰め込んで、午後の仕事に向けて気合い十分のたつみくんです。本日のおかず一覧牛肉のプルコギ風小松菜カレー醤油和えマヨ風味玉子焼きにんじんしりしりきんぴらごぼうたらこご飯今日の注目は初トライの...

今日のお弁当メニュー紹介今日のお弁当はこちら！今日も朝から気合いを入れて、わっぱ弁当作りに挑戦です！今日のメニュー• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 手羽元さっぱり煮• 豚肉のズッキーニ巻きジンジャーバターソース• かぼちゃの煮込み• 味付け茹...

今日のお弁当メニュー紹介今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。本日のおかず一覧• ごぼうの甘辛煮• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 切り干し大根• かぼちゃの煮込み• 味付け茹でたまご• ゆで豚ときゅうりのピリ辛...

こんにちは、たつみです！50代になって始めた手作り弁当生活も3年目。今週も栄養バランスを考えた常備菜でわっぱ弁当を準備しました。毎日の弁当作りが楽しくて、同世代の皆さんにもぜひ挑戦してもらいたいです。明日もわっぱ弁当で健康的な昼食を！皆さん...