ANAマイル 50代おじさんの健康管理術！ANAPocketで歩数記録を楽しもう
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日の歩数記録をシェア今日もANAPocketアプリでしっかり歩きました！朝の通勤で2.0km、お昼休みの散歩で0.7km、帰りの通勤で2.5kmで、本日は合計5.2km、11,214...
50代男性
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本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
今日のお弁当メニュー紹介今日のお弁当はこちら！わっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。本日のおかず一覧• ごぼうの甘辛煮• 鶏むね肉と小松菜の甘辛煮• 切り干し大根• かぼちゃの煮込み• 味付け茹でたまご• ゆで豚ときゅうりのピリ辛...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記
こんにちは、たつみです！50代になって始めた手作り弁当生活も3年目。今週も栄養バランスを考えた常備菜でわっぱ弁当を準備しました。毎日の弁当作りが楽しくて、同世代の皆さんにもぜひ挑戦してもらいたいです。明日もわっぱ弁当で健康的な昼食を！皆さん...