５０代おじさんの散歩記録-健康維持への道のり
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。
今日の歩数記録をシェア-本日の記録：5.2Km/10,138歩達成！
本日の歩行記録：
・行き通勤：2.7km
・昼散歩：0.7km
・帰り通勤：1.8km
今日のひと言
今日も本当に暑かったですね。実は妻の日傘を借りて、会社に出かけてみました。直接日差しが当たらないだけで、暑さって結構凌げるものなんですね。最近、男性も日傘をさす人が増えましたよね。私も今回初めて日傘を体験してみて、その効果に驚いています。
この体験を受けて、男性用の日傘が欲しくなって来ました。明日、銀座にお買い物に行こうかな？！きっと素敵な日傘に出会えるんだろうけど。
散歩は健康維持にも最適だし、季節に応じた工夫をしながら続けていきたいですね！
