本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記 2025年9月3日
今日のお弁当はこちら。わっぱ弁当箱に彩りよく詰め込んだ、50代おじさんの力作です！沖縄料理のクーブイリチーから定番の照り焼きまで、バランスを考えた一品一品が今日も午後の活力源となってくれます。本日のおかず一覧メインおかずクーブイリチー（昆布...
たつみくん
本日のお弁当 
散歩 たつみくんの散歩記録|今日の歩数14,265歩達成！2025年9月2日
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日も元気に歩いてきました！毎日の散歩が私の日課になって、もうかれこれ6年が経ちます。健康のため、そして街の新たな発見のために始めた散歩ですが、今では生活に欠かせない時間となっています...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記（2025年9月2日）
今日のお弁当はこちら！朝からキッチンに立ち、愛用のわっぱ弁当箱に彩り豊かなおかずを詰め込みました。50代になってから始めた手作り弁当生活も、すっかり日課となっています。本日のおかず一覧メインおかず鶏もも肉の照り焼き鶏もも肉のケチャップ煮副菜...
散歩 たつみくんの散歩記録|今日の歩数13,497歩達成！2025年9月1日
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日も元気に歩いてきました！50代になってからは特に、体力維持と生活習慣病予防のために意識的に歩くようにしています。今日の歩数記録をシェア本日の詳しい歩行記録をご報告します：行き通勤：...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！たつみくんのわっぱ弁当奮闘記（2025年9月1日）
今日のお弁当はこちら！本日のおかず一覧メインおかずクーブイリチー（昆布イリチー）鶏もも肉のケチャップ煮副菜たちインゲンの胡麻和えにんじんしりしり味付け茹で玉子ご飯豚ひきのドライカレーそぼろとご飯50代男性の手作り弁当生活50代に入ってから始...
散歩 50代おじさんの散歩記録|12,980歩達成！2025年8月31日
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日も元気に散歩を楽しんできました。毎日の健康維持のために始めた散歩も、もはや私の生活になくてはならない大切な習慣となっています。50代になって改めて感じるのは、継続的な運動の重要性で...
本日のお弁当 手作り弁当で午後も頑張る！わっぱ弁当奮闘記
今週の作り置き8品で弁当ライフが充実こんにちは、たつみくんです。50代になってからお弁当作りにハマってしまい、毎週末の作り置きが日課になりました。今週は娘の帰宅に合わせて、張り切って8品の作り置きを完成させましたが、ちょっと作り過ぎですね。...
散歩 今日の歩数記録をシェア！暑さに負けず6.9km完歩 2025年8月30日
50代の散歩記録|6.9km/14,975歩達成！今日の歩数記録をシェア皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日も1日しっかり歩きました！本日の散歩記録をシェアさせていただきます。今日の歩数記録一覧• 朝散歩：2.4km...
ANAマイル ANA機体工場見学の魅力と予約のコツを徹底解説
皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今回は、羽田空港で開催されているANA Blue Hangar Tour（ANA機体工場見学）について、その魅力と予約の取り方のコツをお伝えしたいと思います。飛行機好きの方はもちろん、...
散歩 50代テレワーク散歩日記｜毎日5km歩くコツ 2025年8月29日
テレワークの日の散歩記録｜6.4km/12,152歩達成！皆さん、こんにちは！50代おじさんの「たつみくん」です。今日はテレワークの合間を縫って、しっかりと散歩を楽しんできました。テレワークの時は、意識的に体を動かすことの大切ですね。今日の...