手作り弁当で午後も頑張る!たつみくんのわっぱ弁当奮闘記(2026年7月21日)

今日のお弁当はこちら。

本日のおかず一覧

・青椒肉絲

・じゃがいもの塩昆布マヨネーズ

・レンコンきんぴら

・味付け玉子

・ しそ昆布ご飯

今日のひとこと

40度を超える日を「酷暑日」というらしい。今日は熊谷で酷暑日予報が出ている。東京も36度予報とのことで、いよいよ本格的な夏がやってきた。梅雨明けしたばかりで、これからしばらくはこの暑さと付き合っていくしかなさそうだ。

昨日は東京都内で142人が熱中症で救急搬送されたというニュースを見て、他人事ではないなと思った。通勤中の徒歩移動もあるし、水分補給と休憩をこまめに取ることを改めて心がけたい。毎日5km歩くのも大変そうだけど。皆さんも熱中症、くれぐれもお気をつけて。