今日のお弁当はこちら。
本日のおかず一覧
・むねから
・ゴーヤチャンプル
・切り干し大根
・オクラとツナのカレー炒め
・味付け玉子
・塩昆布ご飯
今日のひとこと
今朝は起きてから若干ふらつき気味。それでもお弁当を作り、朝ごはんも食べられたので大丈夫かなと感じています。2年半前に大動脈瘤の手術をしてから、時々立ちくらみがあるので少し気になるところです。無理は禁物ですが、こうして普段どおりに過ごせることに感謝ですね。原因は寝不足かもしれないので、今日はしっかり休もうと思います。健康あっての毎日、そしてお弁当作り。改めて体調管理の大切さを感じた朝でした。
